自然分娩的女性或多或少又會有陰道松弛的煩惱，有的朋友聽說縮陰運動能夠收緊陰道，就想試試，不過也有人抱有懷疑的態(tài)度。那么縮陰運動真的管用嗎？專家介紹，縮陰運動對于陰道松弛還是具有一定的作用的，不過前提是長久的堅持，這樣才能有效果。如果想要快速的收緊松弛的陰道，可以選擇陰道緊縮術(shù)，這是最為直接有效的方法，不了解的朋友，就一起來看看吧。
縮陰運動真的管用嗎？陰道緊縮術(shù)怎么樣
縮陰運動是比較有效的，可以用收肛提氣法經(jīng)過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，私處周圍肌肉也就變得豐實、有力，私處松弛明顯大大改善。此外，還可以通過陰道緊縮術(shù)來改善陰道松弛，效果是不錯的。
陰道縮緊術(shù)就是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科整形手術(shù)。手術(shù)根據(jù)患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術(shù)修復損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適，裂傷的會陰修復后恢復到產(chǎn)前狀態(tài)。術(shù)后不僅外觀滿意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質(zhì)量，恢復了女性的自信心。同時有利于預防和治療因盆底組織松弛而導致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患
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陰道緊縮有沒有風險
盡管不少醫(yī)生給出的答案是，只要在術(shù)前術(shù)后注意相關(guān)事項沒有風險，但其實做任何手術(shù)都有風險存在的。陰道緊縮術(shù)的風險：并發(fā)癥有陰道出血、膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺等。
陰道緊縮術(shù)多少錢
陰道緊縮術(shù)價格：3000-7000元。影響陰道緊縮價格因素如下：
一、所選擇的手術(shù)醫(yī)院決定陰道緊縮術(shù)價格，每個醫(yī)院的級別都是不一樣的，在手術(shù)的儀器選擇上肯定也是不一樣的，因而陰道緊縮術(shù)價格不確定。
二、所選的醫(yī)生決定陰道緊縮術(shù)的價格，選擇2個技術(shù)不能相比的醫(yī)生進行陰道緊縮手術(shù)，陰道緊縮術(shù)價格肯定是無法相比的，因而陰道緊縮術(shù)價格不確定。
三、所選手術(shù)方式?jīng)Q定陰道緊縮術(shù)價格，以往的陰道緊縮術(shù)方法是將陰道粘膜切除一塊，再將其縫合，但是術(shù)后不久便會復發(fā)。現(xiàn)在采用的手術(shù)方法是經(jīng)過改良后的陰道緊縮術(shù)，手術(shù)是將多余的粘膜及其下組織作一梭形創(chuàng)傷，激活陰道粘膜上的細胞，以此將其包埋縫合填至陰道直腸間隙以加厚的一種手術(shù)方法，因而陰道緊縮術(shù)的方法不同，價格不確定。
陰道緊縮能保持多久
陰道緊縮術(shù)可以改善因陰道松弛造成的性生活問題，但它不能解決因心理或其他原因造成的性生活問題。陰道緊縮術(shù)的效果也可能是戲劇性的或輕微的，這取決于術(shù)前受術(shù)者的松弛狀況，但手術(shù)效果是持久的。
陰道緊縮術(shù)后注意事項
1、術(shù)后要臥床12-24小時。
2、用高錳酸鉀液坐浴，每天兩次。
3、早期應避免過力、彎腰和舉重物，一般在術(shù)后1-2周可恢復工作，四周可恢復體育鍛煉。
4、口服抗生素預防感染，不要服用阿司匹林和抗炎藥物。
5、臥床休息7天，每天清洗切口，7天后拆線；
6、不要吸煙，兩個月內(nèi)禁止性生活。
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