完美的身材可以展現(xiàn)出自己的整體氣質(zhì)和美感,想必現(xiàn)在有不少的寶媽卻煩惱不已。之前明明是凹凸有致的身材,而自從懷寶寶和坐月子為了寶寶大補特補長出來的肥肉怎么減都減不掉,再加上帶寶寶時無法顧及,于是離之前精致的自己十萬八千里,于是吸脂減肥成了現(xiàn)在很多人的首要減肥方式。那么,對寶媽來說產(chǎn)后多長時間才能做吸脂比較好
對寶媽來說產(chǎn)后多長時間才能做吸脂比較好?
吸脂減肥醫(yī)生表示,女性產(chǎn)后吸脂一般是建議在停止哺乳后一年以后再進行。在順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)在吸脂的時間上也有一些不同,自然分娩的婦女一般可以在產(chǎn)后半年后進行,剖腹產(chǎn)的婦女應(yīng)該在產(chǎn)后一年后,這樣有利于身體的迅速恢復(fù),同時不會對健康造成危害。
同時由于每個人的體質(zhì)不同,所以建議想在產(chǎn)后吸脂的媽媽們一定要跟醫(yī)生進行面對面的溝通,到醫(yī)院做一個全面檢查看一下自身的身體狀況再確實吸脂時間哦。
吸脂后多久可以運動
一般需要一個月,抽脂后穿彈力服1-3個月,可輕微活動。
吸脂減肥是將身體多余的脂肪吸出,只在皮下,不損傷身體任何臟器,對身體是沒有危害的。
先進行輕度活動,一般一個星期左右開始出去散散步或是快步走,這樣能加速血液流動,促進吸脂后神經(jīng)和血管的恢復(fù)。北京知音整形指出不宜馬上進行劇烈運動,一些力量型的運動也不宜進行,因為劇烈運動中難免有一些碰撞,也可能要進行快速奔跑或跳躍運動,這些動作容易阻礙恢復(fù),還可能導(dǎo)致傷口裂開,或是青紫現(xiàn)象加劇,對效果產(chǎn)生影響,所以在半年內(nèi)是不可以進行劇烈運動的。