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冬季飲食調(diào)理紅血絲

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發(fā)布時(shí)間：2010-11-30 15:44:21

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  紅血絲MM應(yīng)該十分重視日常護(hù)理，特別是氣溫驟降，空氣中的水潤(rùn)分子十分不穩(wěn)定。一旦護(hù)理不利，可能會(huì)誘發(fā)諸多的肌膚問(wèn)題?？靵?lái)和愛(ài)美網(wǎng)小編一起看看秋冬的紅血絲日程護(hù)理法則吧!
  長(zhǎng)春韓合美容專家給出的紅血絲冬季護(hù)理寶典：

  在飲食方面，容易臉紅的人，就應(yīng)該少吃那些涉嫌擴(kuò)張血管的食物，像咖啡、茶、可樂(lè)這些含咖啡因的食物，還有煙酒、辛辣和刺激的東西最好統(tǒng)統(tǒng)都別碰。
  多吃一些水果、蔬菜，少吃魚(yú)蝦、牛羊肉等食品。在激光祛紅血絲后要注意生活調(diào)理，生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠。同時(shí)激光祛紅血絲后皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分。
  調(diào)攝冷熱，避免風(fēng)吹日曬，保持心情愉快，避免過(guò)于激動(dòng)，還須少吃辛辣刺激性食物，防治便秘，又須避免服用活血和擴(kuò)張血管的藥物，以防復(fù)發(fā)。

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