胎記如果在明顯、突出的位置，那么無疑會給患者帶來很大的一些影響，胎記一般是先天性的，所以備孕、懷孕期間要注意，合理預(yù)防胎記可以有效避免對患者造成的危害。
有哪些比較好的預(yù)防胎記的方法呢？
首先，減少接觸有害物質(zhì)：盡量減少接觸危險物質(zhì)，如化學(xué)原料、油漆和涂料、重金屬鹽等。經(jīng)常接觸的工人應(yīng)采取勞動保護措施。房屋裝修應(yīng)當(dāng)按照國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)進行選擇。裝修完成后，要通風(fēng)三個月以上才能居住。待后要經(jīng)常通風(fēng)。有條件的家庭要做環(huán)境監(jiān)測。
其次，減少紫外線輻射：長時間暴露在強光下應(yīng)采取防曬措施。經(jīng)過臨床觀察，不僅有很多患者在海上旅行和洗澡后，皮膚病變也變得更加頑固和難以治療。長期戶外活動應(yīng)盡量避免陽光直射，并可戴遮陽帽或涂防曬霜。
嬰兒胎記在生活中怎樣護理？
1、無論胎記長在寶寶什么部位，都一定要切記不能做劇烈的運動
2、做好防護，避免長期的摩擦，更要避免外力、特別要做好尖銳物體碰撞的防護
3、謹慎預(yù)防胎記部位破裂出血
4、平時切要注意日常飲食要均衡，盡量少吃辛辣，對皮膚有刺激性的食物，避免喝烈性酒精，還有要注意的是，避免吃羊肉、海鮮、香菇等發(fā)性食物
5、保持平和的心態(tài)，避免情緒產(chǎn)生巨大的波動
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